Estou procurando um personal trainer online que monte meus treinos de acordo com os meus objetivos e acompanhe minha evolução.
Se também fizer acompanhamento por videochamada, seria um diferencial. E, caso trabalhe em conjunto com nutricionista ou ofereça alguma orientação alimentar adequada à sua área de atuação, também seria um ponto positivo.
Meu principal objetivo com a musculação é ganhar massa muscular, principalmente em glúteos, quadríceps e posteriores de coxa. Também quero trabalhar mais a definição do abdômen, costas e ombros.
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