Sobre mim:
Sou Personal Trainer e Fisiologista do Exercício, e desenvolvo treinos 100% personalizados de acordo com seu objetivo, rotina e nível de condicionamento.
? Para quem é esse serviço?
? Emagrecimento
? Hipertrofia (ganho de massa muscular)
? Condicionamento físico
? Retorno aos treinos (iniciantes ou sedentários)
? Treino em casa ou academia
? Diferencial:
Todos os treinos são elaborados com base científica, respeitando princípios do treinamento e individualidade biológica — nada de treino genérico da internet.
? Acompanhamento via WhatsApp:
Você não fica sozinho! Faço ajustes, tiro dúvidas e acompanho sua evolução durante o processo.
? O que você recebe:
? Planilha de treino personalizada
? Orientações de execução
? Ajustes conforme evolução
? Suporte direto comigo
? Planos:
? Plano Básico – R$49
Treino personalizado
? Plano Intermediário – R$79
Treino + acompanhamento via WhatsApp
? Plano Completo – R$119
Treino + acompanhamento + ajustes semanais
? Se você quer resultado de verdade, com orientação profissional e método, estou pronto para te ajudar.
Entre em contato e vamos começar!
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? Emagrecimento
? Hipertrofia (ganho de massa muscular)
? Condicionamento físico
? Retorno aos treinos (iniciantes ou sedentários)
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Todos os treinos são elaborados com base científica, respeitando princípios do treinamento e individualidade biológica — nada de treino genérico da internet.
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Você não fica sozinho! Faço ajustes, tiro dúvidas e acompanho sua evolução durante o processo.
? O que você recebe:
? Planilha de treino personalizada
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? Plano Básico – R$49
Treino personalizado
? Plano Intermediário – R$79
Treino + acompanhamento via WhatsApp
? Plano Completo – R$119
Treino + acompanhamento + ajustes semanais
? Se você quer resultado de verdade, com orientação profissional e método, estou pronto para te ajudar.
Entre em contato e vamos começar!
Resumo da experiência profissional:
Sou Personal Trainer e Fisiologista do Exercício, especializado na criação de treinos personalizados com foco em resultados reais — seja para emagrecimento, ganho de massa muscular ou melhora do condicionamento físico.
Tenho experiência prática com alunos iniciantes, sedentários e pessoas em retorno à atividade física, sempre aplicando métodos baseados em evidências científicas e respeitando a individualidade de cada aluno.
Já atuei em academias, conduzi atividades físicas em escolas e participei da organização de eventos esportivos, o que me proporcionou uma visão completa sobre diferentes perfis e necessidades.
Meu diferencial está na combinação de estratégia, acompanhamento próximo e ajustes constantes, garantindo que cada aluno evolua com segurança, eficiência e constância.
Se o seu objetivo é sair do zero ou destravar resultados que não vêm, estou pronto para te ajudar com um método estruturado e suporte de verdade
Tenho experiência prática com alunos iniciantes, sedentários e pessoas em retorno à atividade física, sempre aplicando métodos baseados em evidências científicas e respeitando a individualidade de cada aluno.
Já atuei em academias, conduzi atividades físicas em escolas e participei da organização de eventos esportivos, o que me proporcionou uma visão completa sobre diferentes perfis e necessidades.
Meu diferencial está na combinação de estratégia, acompanhamento próximo e ajustes constantes, garantindo que cada aluno evolua com segurança, eficiência e constância.
Se o seu objetivo é sair do zero ou destravar resultados que não vêm, estou pronto para te ajudar com um método estruturado e suporte de verdade
Habilidades:
- Professor
Áreas de interesse:
- Outra - Design & Criação
- Consultoria Pessoal
- Saúde & Fitness
- Outra - Educação & Consultoria
